Γράμμωση με Kettlebell

Γράμμωση με Kettlebell

Γράφει ο Αλέξανδρος Καρράς Το πως εφευρέθηκε το Kettlebell είναι δύσκολο να προσδιοριστεί, ωστόσο, κάποιες παραλλαγές του ξεκινούν από την Αρχαία Ελλάδα. Θεωρείται όμως ότι είναι εφεύρεση της Ρωσίας. Στα ελληνικά λέγεται Δράμι. Ως μόδα fitness εξαπλώθηκε από τις ΗΠΑ, όπως τα περισσότερα εναλλακτικά προγράμματα εκγύμνασης. Αν επιθυμείς ένα αδύνατο και σμιλεμένο σώμα, δυνατή καρδιά…

Οι ρίζες της Ευρωπαϊκής Ένωσης και της ΟΝΕ

Οι ρίζες της Ευρωπαϊκής Ένωσης και της ΟΝΕ

Γράφει ο Μιχάλης Δέλτας «Ειδικότερα η διδασκαλία της ιστορίαςδεν πρέπει να παραγνωρίζει την αρχαίαπερίοδο. Αν κατέχουμε έστω και σε χοντρέςγραμμές την Ρωμαϊκή ιστορία, θα μας γίνειο καλύτερος οδηγός για τα σημερινά χρόνια,αλλά και για όλες τις εποχές»A. Hitler, Mein Kampf, Β’ Τόμος, 485 Μεταπολεμικά οι Δημοκρατίες έπεισαν τους λαούς της Ευρώπης ότι δημιούργησαν την Ευρωπαϊκή…

Φυλετιστής και κάργα Εθνικιστής υπήρξε ο Καβάφης!..

Φυλετιστής και κάργα Εθνικιστής υπήρξε ο Καβάφης!..

Γράφει ο Θόδωρος Χατζηγώγος ΑΠΟ ΚΑΘΑΡΗ ΒΛΑΚΕΙΑ, Ο ΠΑΤΡΙΩΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ ΕΧΕΙ ΧΑΡΙΣΕΙ ΣΤΟΥΣ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑΚΗΔΕΣ ΤΟΝ ΜΕΓΑΛΟ ΑΛΕΞΑΝΔΡΙΝΟ… Πρίν λίγες ημέρες, στις 29 Απριλίου, ήταν η διπλή επέτειος του κορυφαίου Έλληνος ποιητού του 20ού αιώνος, Κωνσταντίνου Καβάφη: Η ημέρα των γενεθλίων του (29 Απριλίου 1863) και η ημέρα του θανάτου του (29 Απριλίου 1933). Ο εν…

Το «Αυτοκίνητο του Λαού» και η ιστορία του (Α’ μέρος)

Το «Αυτοκίνητο του Λαού» και η ιστορία του (Α’ μέρος)

Γράφει ο Μιχάλης Δέλτας Τέλη Μαΐου του 1934 ο Αδόλφος Χίτλερ συναντιέται με τον Φέρντιναντ Πόρσε (1875-1951) στο Κάιζερχοφ του Βερολίνου και του αναθέτει να κατασκευάσει το «αυτοκίνητο του λαού» (Volkswagen). O Πόρσε ήταν μηχανολόγος μηχανικός και σχεδιαστής αυτοκινήτων, εργάστηκε στην Daimler AG (μητρική εταιρία της Mercedes-Benz και της Chrysler). Φθάνοντας στο αξίωμα του τεχνικού…

Προπονήσου με λάστιχα αντίστασης

Προπονήσου με λάστιχα αντίστασης

Γράφει ο Αλέξανδρος Καρράς Οι ημέρες του Πάσχα φεύγουν, το μεγάλο φαγοπότι τελείωσε με τα αρνιά, τα κοκορέτσια και όλα τα καλά ψητά, αλλά και τα τσουρέκια και τους χαλβάδες. Επιστροφή στην καθημερινότητα τώρα. Αν πήραμε ένα με δύο κιλά, δεν τρέχει και τίποτα. Ξαναμπαίνουμε σε διατροφή με στεγνά ψητά (κοτόπουλο ή γαλοπούλα), σαλάτες, φρούτα,…

Οι ανεδαφικές οικονομικές θέσεις του στρασσερισμού

Οι ανεδαφικές οικονομικές θέσεις του στρασσερισμού

Γράφει ο Μιχάλης Δέλτας Το παρόν μακροσκελές άρθρο-μελέτη γράφτηκε επειδή ένας φίλος που μας παρακολουθεί (Red Byron) μου ζήτησε να απαντήσω στις προτάσεις του άρθρου Εθνικός Αντικαπιταλισμός: Από την Θεωρία στην Πράξη! Οι εγχώριοι οπαδοί του στρασσερισμού διέπονται από μια καταφανέστατη μαρξιστική επιρροή ομιλώντας περί της ατομικής ιδιοκτησίας. Δεν μιλάμε φυσικά για την ιδιοκτησία σε ακίνητα…

Οι ντάπιες – Ποίημα του Χρ. Γούδη για την Έξοδο του Μεσολογγίου

Οι ντάπιες – Ποίημα του Χρ. Γούδη για την Έξοδο του Μεσολογγίου

Το 2000 ήμουν ο επίσημος προσκεκλημένος ομιλητής στο Μεσολόγγι. Η ομιλία και το εκτενέστατο ποίημα μου «Οι ντάπιες του Μεσολογγιού», γραμμένο σε σολωμικό ύφος, έτυχαν μεγάλης υποδοχής και αποδοχής. Η δε «Πινακοθήκη Σύγχρονης Τέχνης των Χρήστου και Σοφίας Μοσχανδρέου» της Ιεράς Πόλεως του Μεσολογγίου το εκτύπωσε σε ειδική έκδοση πολύ μεγάλων διαστάσεων σε περιορισμένο αριθμό…

Ολική αναδιάρθρωση του Δημοσίου Τομέα

Ολική αναδιάρθρωση του Δημοσίου Τομέα

Γράφει ο Μιχάλης Δέλτας Από  το 2001 γίνεται κατά καιρούς προσπάθεια εκσυγχρονισμού και ολικής αναδιάρθρωσης( total reengineering) του Δημοσίου. Ακόμα και ο Κ. Καραμανλής το 2004 εξελέγη πρωθυπουργός της χώρας με σημαία του την «επανίδρυση του Κράτους» .Επίσης και άλλα διατυμπάνιζε και τα λησμόνησε όπως τη διαλεύκανση του εγκλήματος του Χρηματιστηρίου( έλεγε δε, ότι το…

Νέο βιβλίο του Χρ. Γούδη: Στοχασμοί, πάνω σε ένα ξεχασμένο κείμενο του Μάρτιν Χάιντεγκερ

Νέο βιβλίο του Χρ. Γούδη: Στοχασμοί, πάνω σε ένα ξεχασμένο κείμενο του Μάρτιν Χάιντεγκερ

Γιατί, όπως και με τη βασιλική δρυ, καθώς ξεδιπλώνεται η ζωή μας, χρειάζεται χρόνος, αντοχή και αργός ρυθμός για να πετύχουμε, μια και στόχος και πρόκληση είναι πάντα τα ουράνια και τελικός προορισμός μας το εκεί ψηλά, απ’ όπου κρατά η γενιά μας, πατώντας όμως στέρεα και απλώνοντας ταυτόχρονα πλατιά και βαθιά τις ρίζες μας…